De l’enfance à l’âge d’or, notre santé buccodentaire évolue en même temps que nous. Chaque étape de la vie comporte ses propres défis et ses besoins en soins dentaires. Mais quels sont les moments vraiment importants pour consulter un dentiste au Québec ? Et comment prévenir les problèmes avant qu’ils ne deviennent douloureux (et coûteux) ?
Dans cet article, nous vous guidons à travers les âges de la vie dentaire, en vous donnant les bonnes pratiques, les visites essentielles et les soins à ne pas négliger.
De 0 à 6 ans : les bases d’un beau sourire
Dès la première dent, il est recommandé de voir un dentiste vers l’âge d’un an, ou dans les six mois suivant l’éruption de la première dent. Pourquoi si tôt ? Parce que même les dents de lait peuvent être sujettes à la carie, surtout si l’enfant boit du lait ou du jus avant le coucher.
À surveiller :
- Apparition des premières dents (vers 6 mois).
- Habitudes alimentaires sucrées.
- Poussée dentaire et douleurs.
Bonnes pratiques :
- Nettoyer les gencives avec une débarbouillette humide dès la naissance.
- Brosser avec une petite brosse et un soupçon de dentifrice fluoré dès la première dent.
- Première visite chez le dentiste vers 12 mois.
De 6 à 12 ans : les dents permanentes arrivent
C’est entre 6 et 12 ans que les dents permanentes remplacent graduellement les dents de lait. C’est aussi une période propice à l’apparition de caries et de malpositions dentaires.
À surveiller :
- Changement de dentition.
- Hygiène buccale irrégulière.
- Succion du pouce prolongée.
Bonnes pratiques :
- Visite chez le dentiste tous les 6 à 12 mois.
- Scellant dentaire (pour prévenir la carie des molaires permanentes).
- Évaluation orthodontique dès 7 ans si nécessaire.
De 13 à 25 ans : adolescence et jeunes adultes
À cet âge, le style de vie change : alimentation, stress, hormones… autant de facteurs qui influencent la santé buccodentaire. L’hygiène dentaire peut passer au second plan, alors que c’est un moment décisif pour prévenir les problèmes à long terme.
À surveiller :
- Début des maladies de gencives (gingivite).
- Dents de sagesse à surveiller (souvent entre 17 et 25 ans).
Bonnes pratiques :
- Nettoyage professionnel régulier.
- Conseils d’hygiène personnalisés.
- Radiographies pour évaluer les dents de sagesse.
De 26 à 60 ans : entre vie active et responsabilités
Entre le travail, les enfants et le quotidien, il est facile de négliger sa bouche. Pourtant, c’est souvent à ce moment que les signes de parodontite (maladie des gencives) s’installent, parfois sans douleur.
À surveiller :
- Accumulation de tartre.
- Saignement des gencives.
- Sensibilité dentaire.
Bonnes pratiques :
- Détartrage régulier (idéalement 1 à 2 fois par année).
- Visite annuelle ou semestrielle chez le dentiste.
- Solutions esthétiques si désirées (blanchiment, facettes, etc.).
60 ans et plus : dents naturelles ou prothèses, tout compte
Vieillir ne signifie pas perdre ses dents. Avec des soins réguliers, plusieurs aînés gardent leurs dents naturelles toute leur vie. Cependant, certaines pathologies comme la bouche sèche ou la perte osseuse deviennent plus fréquentes.
À surveiller :
- Usure dentaire.
- Mobilité des dents.
- Ajustement des prothèses.
Bonnes pratiques :
- Nettoyage et contrôle tous les 6 à 12 mois.
- Ajustement des prothèses si nécessaire.
- Dépistage du cancer buccal.
Le saviez-vous ?
Au Québec, selon l’Association dentaire canadienne, une visite chez le dentiste est recommandée au moins une fois par année, voire plus si votre santé buccodentaire l’exige. Lien utile pour en savoir plus : https://www.cda-adc.ca/fr/
En résumé : chaque âge a ses défis, chaque visite compte
La santé de vos dents influence bien plus que votre sourire : elle affecte votre bien-être général, votre confiance et même votre alimentation. Que vous ayez 7 ou 77 ans, un bon suivi dentaire est la clé pour éviter les complications.
Prenez rendez-vous dès maintenant au Centre Dentaire Cousineau. Notre équipe vous accompagne avec douceur, professionnalisme et un plan de soins adapté à votre âge et vos besoins. Cliquez ici pour réserver votre consultation.
